Untuk menjadi Langsing Tidak harus Tersiksa

Untuk menjadi langsing tidak harus tersika. Mungkin Anda pernah berhasil mengikuti program tersebut walaupun hanya sekejap. Bisa juga, upaya pelangsingan berhenti ditengah jalan atau sama sekali tidak bisa Anda lakukan karena aturan yang sangat ketat dan menyiksa. Akibatnya, tidak sedikit orang yang mengikuti program tersebut merasa putus asa, dirugikan, atau bahkan frustasi. Hal yang lebih membahayakan, diet yang kurang tepat itu dapat merusak kesehatan akibat terjadi defisiensi ( kekurangan) gizi.
Disamping itu, penggunaan obat-obatan dan makanan pengganti tidak hanya membuat upaya pelangsingan tubuh bersifat sementara. Efek samping penggunaannya menimbulkan aneka keluhan, mulai dari mual, jantung berdebar, sulit tidur, tidak bersemangat, dan kelelahan. Jika kondisi ini dibiarkan terus-menerus maka tubuh mudah sakit, dan tidak fit.

Hampir semua program pelangsingan ada keharusan untuk mengurangi makanan lezat, seperti es krim, steak atau cake. Jenis makanan tersebut dianggap dapat menghambat keberhasilan terapi. Jika dikaji lebih teliti, sebenarnya program tersebut tidak menjamin berat badan turun dan kelangsingan berlangsung seterusnya. Atau kesehatan tubuh semakin bertambah. Jadi, mengapa Anda selalu tergiur oleh rayuan komersil dan membuat ‘kantong kempes’? Hal yang lebih bijaksana, upaya pelangsingan tidak hanya menurunkan berat badan. Lebih dari itu, program tersebut dapat meningkatkan kualitas kesehatan dan tidak menimbulkan efek samping.

untuk menjadi langsing tidak harus tersiksa

whydowork adsense BANNER FREE MEMBER

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*