Mengapa Harus Protein

mengapa harus protein

Mengapa harus protein ? Dalam metode kualitatif, protein menjadi unsur gizi yang sangat penting karena berfungsi mengganti sel-sel tubuh yang rusak, memperbaiki jaringan tubuh, dan membantu pembentukan hormon. Fungsi tersebut terkait dengan perbaikan system metaboli metabolism. Meskipun protein dicerna lebih lama, tetapi jika dikonsumsi sesuai anjuran metode kualitatif maka tidak akan melelahkan system pencernaan.

Dalam pola makan ini, protein yang dianjurkan adalah hewani.. Protein ini merupakan jenis yang paling baik asam amino-nya. Kandungan lemaknya yang tinggi tidak menjadi masalah jika dikonsumen sesuai anjuran metode kualitatif.

whydowork adsense BANNER FREE MEMBER

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*